Az érzelemszabályozás szerepe a lelki egyensúly megteremtésében

Az érzelemszabályozás szerepe a lelki egyensúly megteremtésében

Az érzelemszabályozás szerepe a lelki egyensúly megteremtésében Az érzelemszabályozás a mindennapi működésünk fontos alapja. Az érzelmek átszínezik a kapcsolatokat, formálják a döntéseket, hatással vannak a testi állapotra, valamint irányt adnak a gondolkodásnak és a...
Mi játszódik le bennünk, amikor hazudnak nekünk?

Mi játszódik le bennünk, amikor hazudnak nekünk?

Mi játszódik le bennünk, amikor hazudnak nekünk?   A lelked érzi az igazságot Az emberi kapcsolatok világát láthatatlan szálak tartják össze. A figyelem, az érzelmi ráhangolódás, a bizalom, a közös élmények mind olyan belső hidakat alkotnak, amelyek biztonságérzetet,...
A hazugság jelei – Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked?

A hazugság jelei – Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked?

A hazugság jelei – Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked? Hazugság, manipuláció, hiteles kapcsolatok   Az emberi kapcsolatok alapját a bizalom adja. A családi beszélgetések, a párkapcsolati helyzetek, a munkahelyi együttműködés, valamint az új ismeretségek...
Útravaló szakítás, válás után

Útravaló szakítás, válás után

Útravaló szakítás (válás) után Egy szakítás vagy válás után sokan azt várják maguktól, hogy gyorsan „szedjék össze magukat”, értsék meg a történteket, és lépjenek tovább. Csakhogy a lélek nem így működik. Van, amikor az első feladat nem a megoldás, hanem egyszerűen...
Szakítás, válás utáni gyász

Szakítás, válás utáni gyász

Szakítás, válás utáni gyász: nemcsak a másikat veszítjük el, hanem egy jövőképet is A válásról sokáig úgy gondolkodtunk, mint egy döntésről. Egy pontról, ahol valami véget ér. Egy határról, amely után új élet kezdődik. A belső tapasztalat egészen mást mutat. A válás...