A stressz testi tünetei

A stressz testi tünetei

A stressz testi tünetei   A stressz az emberi működés egyik legalapvetőbb, ugyanakkor legösszetettebb jelensége, amely finoman szövi át a mindennapokat, és gyakran észrevétlenül alakítja a test működését. A szervezet eredendően képes alkalmazkodni a kihívásokhoz,...
Milyen sémákat tanultál gyermekkorodban? – a 18 séma röviden

Milyen sémákat tanultál gyermekkorodban? – a 18 séma röviden

Milyen sémákat tanultál gyermekkorodban? – a 18 séma röviden   A sémák mélyen beágyazódnak a működésünkbe. Automatikusan aktiválódnak, és erőteljes érzelmi reakciókat indítanak el. A tudatosítás segíthet abban, hogy felismerjük ezeket a mintázatokat, és...
Tudod, mit kellene csinálni, mégsem teszed? – NLP

Tudod, mit kellene csinálni, mégsem teszed? – NLP

Tudod, mit kellene csinálni, mégsem teszed? – NLP   Hogyan segíthet a neuro lingvisztikus programozás? NLP módszer Ismerős az érzés, amikor pontosan látod a következő lépést, mégsem mozdulsz? A válasz már ott van benned, a döntés is megszületett, mégis újra és...